Drugie skojarzenie oddechowe w piosenkach pop wiążę się z wyciszeniem i kontemplacją. Andrzej Krzywy z De Mono "chciałby wdychać ciszę" (gdy "Za oknami wiatr szaleje"), Julia Wieniawa "oddycha w ciszy, kiedy w głąb zagląda" ("Oddycham"). Na ukojenie, które może przynieść oddech, zwracała już uwagę Agnieszka Osiecka w "Piosence o oddychaniu":
Gdy cię chandra tłucze o ścianę,
gdyś jest smutny albo zły,
kiedy w piersi rozdartą masz ranę,
kiedy w oczach kwitną ci łzy –
ciśnij wszystko w kąt –
i pooddychaj, pooddychaj, radzę ci.
To jest praca, to jest praca
i rozrywka,
i zadanie,
oddychanie,
oddychanie.
To nieco wykracza poza termin "piosenka", ale melomanów, którzy chcieliby spokojnie odetchnąć, z pewnością usatysfakcjonują nagrania z kasety "Antystres" (1988), na której ćwiczenia relaksacyjne zostały zilustrowane kompozycjami kwiatu polskiej el-muzyki, m.in. Władysława Komendarka i Mikołaja Hertla. Temat ten zajmował również raperów. W "Myśl pozytywnie" Sokół ironizował na temat oddechowych technik relaksacyjnych:
Idę, po prostu idę, spacer to dobry zwyczaj
Wdech i, kurwa, wydech, i do dziesięciu zliczam
Tlen rzekomo uspokaja, więc się nim upajam
Poważniej do sprawy podszedł Pono, którego kawałek "Oddech" jest właściwie przyspieszonym kursem technik świadomego i kontrolowanego oddychania. Docenienie oddechu postulował również Jacek Kleyff w piosence "Huśtawka": "Jeden jest rytm, jeden rytm, ważny jest wydech i wdech. / Nasyć się równym oddechem, nasyć się dzisiaj za trzech".
Ludzkość, jak wiemy, ma jednak problem z tym, że jest wiecznie nienasycona i ciągle jej mało. "Mieć więcej, co dzień więcej / z powietrza wyżreć tlen" – śpiewał Tadeusz Nalepa w piosence "Jesteś w piekle". "Ciesz się bracie, że za darmo mamy tlen / To nie będzie oczywiste za kadencję lub dwie" – namawiał z kolei WaluśKraksaKryzys.
O konsekwencjach obcowania z tlenem, życiodajną trucizną, dowiemy się z piosenki "Cezar Zero" 19 Wiosen: "Jeszcze się pewno nie domyślasz, że oddychając tlenem / Naprawdę jesteś coraz bliżej tego, co nazywa się ostatnim tchnieniem". Polskich tekściarzy i tekściarki rzadko zajmował oddech istot pozaludzkich – "Oddech szczura" Maanamu jest tu wyjątkowym przypadkiem. Ciekawym przykładem jest też "Kombinat" Republiki, w którym fabryka staje się superorganizmem, który "pracuje oddycha buduje". A jeśli chodzi o zaburzenia oddechowe, to na moją wyobraźnię zawsze oddziaływała piosenka "Człowiek o smutnym oddechu" zespołu Bielizna.
"Oddycham smogiem"